【婚恋咨询案例74】

我是一个情感经历过很多的女孩，如今30岁了，父母也天天催婚，但是自己对周围的男人都会敬而远之，对任何人都打不开心门。我知道不是所有的男人都是那么可怕的，可我就是无法解除心里的防备，好像他们随时随地都会伤害我。我不知道这是不是所谓的“爱无力”，这真是是一种很痛苦的一种感觉！我该怎么像正常人一样去恋爱，通到让自己心动的人，展开一段美好的恋情呢？

【咨询分析】

如今很多的单身男女症状和你一样，从心理医学上说叫“爱无力”，是一种对于恋爱行为表现出相当委靡的状态，非但不能对情感生活投入必要的热情，且在异性面前显得畏惧或冷漠。也就是说，如今很多人的困感不在于遇不到合适的对象，而在于就算有合适的对象，却怎么也提不起兴趣来爱，仍然“不来电”、“没感觉”。

如果不愿被“爱无力”的感觉所困，就需要积极行动，不再被动等待。要么换换环境，要么扩大交往范固，这便是许多人喜欢经常外出旅游的一个重要原因。美丽的山水可以分散旅行者的注意力，且在旅途中很可能碰到艳遇。

你的问题很可能跟你的经历有关系，你所经历的感情都是失败的，均给你留下了阴影。即使走出阴影了，那些记忆也让你心有余悸，不敢再尝试新的恋情。实际上，当自己陷人“爱无力”状态的时候一定要调整自己的思维方式。

比如说，告诉自己爱是一种心身灵的交融，健康的生命需要打开自我的枷锁和禁锢：爱并非像想象中那么困难、那么危险，多一点自信，经常发掘自已的长处，爱自己的人才容易去爱别人，也更容易让别人爱：相信真爱一定存在，对爱抱以美好的期待而不是悲观的判断，只有相信爱会有好的结局才会积极地用行动去实践。

俗话说“心病还需心药治”，摆脱阴影的最佳方法并不是逃避，从此不谈恋爱，而是尝试投入一份崭新的感情。让亲身经历来告诉自己不是所有人都那么可怕，不是所有感情都不得善终，只有尝到了感情的甜头，才能否认掉感情不值得拥有的想法。

当然，在恋爱之前，是需要谨慎考量对方的，他的人品如何、性格如何，这些通通都需要知道，因为一个人品好、性格又与自己可以和平相处的男人才是值得去爱的。也只有这样的男人，才可以给自己一段幸福的感情。所以，没有什么好害怕的，如果真的碰到了喜欢的对象，且在对方人品和性格都很好的情况下，完全可以考虑和他在一起。（南昌心相印婚介所婚恋专家提供）